Gestes et postures
Formations Gestes et postures - Île-de-France
Aucune date de formation n'est prévue pour le moment.
Formations Gestes et postures - Sud-Ouest
Aucune date de formation n'est prévue pour le moment.
Résumé
La formation est sanctionnée par une attestation de suivi de stage délivrée par le CREFOPS
Contenu de la formation
Enseignements théoriques
A la découverte de notre colonne vertébrale
- Comment fonctionne t'elle ?
- Quels sont les causes, les atteintes et les remèdes du mal de dos ?
- Voir, comprendre, sentir les bonnes et les mauvaises postures
Les bons gestes
- Les règles de base d'une portée
- Les techniques générales de manutention
- Les techniques de manutention adaptées aux postes de travail des stagiaires
- Les auxiliaires de manutention
Exercices pratiques
Application directe sur le poste de travail avec observations, critiques et solutions personnalisées
- Exercices pratiques en situation, seul et à deux
- Port de matériels lourds
- Chargements/déchargements
Réservation - Gestes et postures
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Recyclage du personnel habilité
La périodicité suggérée est de 3 ans. Cette périodicité sera précisée par l'employeur. Une vérification anuelle des niveaux d'habilitation est recommandée.
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