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Gestes et postures



Sécurité Formation - Image Formation



La formation est sanctionnée par une attestation de suivi de stage délivrée par le CREFOPS


Date des formations à CREFOPS Ile de France


Date des formations à CREFOPS Sud-Ouest




Modalités de la formation



OBJECTIFS
Acquérir les bons gestes en activité professionnelle - acquérir des postures de travail correctes - prévenir les lombalgies

PERSONNEL CONCERNE
Tout personnel de l'entreprise

DUREE
1 jour (7 heures)

LIEU
en intra

NOMBRE DE PARTICIPANTS
12

Contenu de la formation


Enseignements théoriques

A la découverte de notre colonne vertébrale
  • Comment fonctionne t'elle ?
  • Quels sont les causes, les atteintes et les remèdes du mal de dos ?
  • Voir, comprendre, sentir les bonnes et les mauvaises postures

  • Les bons gestes
  • Les règles de base d'une portée
  • Les techniques générales de manutention
  • Les techniques de manutention adaptées aux postes de travail des stagiaires
  • Les auxiliaires de manutention

  • Exercices pratiques

    Application directe sur le poste de travail avec observations, critiques et solutions personnalisées
  • Exercices pratiques en situation, seul et à deux
  • Port de matériels lourds
  • Chargements/déchargements


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